Бруснице су мале, киселе, јарко црвене бобице које људи воле да једу, посебно током празничне сезоне, због њиховог јединственог укуса и предности. Пружа бројне предности јер је пун антиоксиданата који су препоручљиви за здрав начин живота.
Сада, да се вратимо нашим гуменим витаминима од бруснице. Ово су гумене гуме направљене од сушених и млевених брусница. А сврха стварања ових гума је била да се помогне људима да свакодневно уживају у здравом начину живота кроз посластице од бруснице. Предности су сличне предностима које може пружити свежа брусница. Осим гума, можете их добити у облику пилула и капсула.
Које су предности узимања гумене гуме од бруснице?
Пре него што схватимо предности које вам ове гумене гуме пружају. Реците нам прво где су бруснице високе? Стога, ево листе за вас да знате све бруснице укључују-
1. Витамин Ц
2. Флавоноиди
3. Антоцијани
4. Проантоцијанидини
5. Катехин
6. Тритерпеноиди
Сви ови моћни антиоксиданси и витамин Ц ове гумене гуме вам пружају следећа својства:
1. Антимикробно
2. Антифунгални
3. Анти-инфламаторно
4. Анти-адхеренција
Зашто почети да узимате гумене витамине од бруснице?
Гуми витамини од бруснице помажу у унапређењу здравља бешике
Најчешћи разлог зашто људи узимају брусницу је спречавање инфекција бешике. Истраживање нам говори да сок и екстракт из бруснице могу инхибирати бактерије. Због тога бактерије не могу да прођу кроз зид бешике и то помаже у смањењу уринарних инфекција.
Такође, ове гумене гуме од бруснице су одличан дезодоранс за уринирање. То је зато што повећавају киселост урина и то смањује активност бактерија. Разлагање хемикалија које производе оштар мирис помаже у добијању свежег и бољег здравља бешике.
Гуми витамини од бруснице штите од стомачних инфекција
Хелицобацтер пилори, бактерија одговорна за изазивање чира, може се елиминисати из желуца путем бруснице. Студије кажу да предности које пружа брусница не дозвољавају таквим бактеријама да уђу у зид желуца. Стога, спречавајући вас од нежељених ефеката чира. Многи вам чак саветују да узимате ове гумене витамине од бруснице као третман за чир на желуцу.
Гуми витамини од бруснице помажу вам у борби против каријеса
Унос гумастих витамина од бруснице зауставља раст бактерија у устима. Дакле, ваша уста остају слободна од каријеса и других оралних болести. Каријес је озбиљан проблем, углавном се налази код деце. Дакле, шта може бити боље од укусне гумене гуме од бруснице која спречава младе зубе вашег малишана.
Гуми витамини од бруснице могу спречити рак
Рак је озбиљан проблем због којег многе породице остају без чланова породице. Досадашње студије на животињама нам говоре да вам екстракти бруснице помажу у ширењу рака. Као што знамо да ове гумене гуме садрже проантоцијанидине, и имају антипролиферативно дејство на људски организам. Овај ефекат се бори против рака присутног у једњаку, желуцу, простати, бешици, дебелом цреву, лимфому и глиобластому.
Али, то су резултати студија. Експериментисање на људима тек треба да се деси.
Гуми витамини бруснице имају антибактеријски ефекат.
Студије су откриле да су бактерије осетљиве на комбинацију антибиотика коју добијамо у брусницама. Антибиотици сами могу да се боре против бактерија. А проантоцијанидини које имамо у брусницама могу лако доминирати отпорношћу на антибиотике. Из студија сазнајемо да екстракт бруснице који се налази у гуменим витаминима бруснице не дозвољава бактеријама да развију отпорност на антибиотике.
Ова способност гумастих витамина од бруснице чини њихов унос популарним.
Гуми витамини од бруснице су богати антиоксидансима
Познато је да брусница повећава антиоксидативни капацитет људског тела. Антиоксиданси су важни јер неутралишу хемикалије које могу оштетити ваше унутрашње органе. Ове штетне хемикалије познате су и као слободни радикали. То је зато што оштећују ваше ћелије и ткива и такође су одговорни за старење људи.
Људи су свесни свог здравља и не желе да га погоршавају. Због тога праве гумене витамине од бруснице као неопходну опцију за жвакање.
Гуми витамини од бруснице апсорбују витамин Б12
Поново кроз студије и истраживачке радове сазнајемо да гумени витамини од бруснице повећавају апсорпцију витамина Б12. Питате се како? Када једете ове гумене гуме заједно са храном која садржи витамин Б12, онда вам ове гумене гуме помажу да апсорбујете витамин. Можете то постићи додавањем пуно и пуно поврћа у своју исхрану. Такође је препоручљиво за оне који узимају антациде.
Гуми витамини од бруснице помажу вам да смањите лош холестерол.
Ови гумени витамини од бруснице помажу вам да смањите ниво лошег холестерола у вашем телу. Са све већом модернизацијом, људи развијају штетну навику у исхрани. Као резултат тога, ниво лошег холестерола расте у људском телу. Стога, немојте занемарити проблем јер може довести до озбиљних посљедица. Не само да вас то спречава и од дијабетеса типа ИИ.
Узми гумене витамине од бруснице за бољи начин живота.
За више трендова, модних и животних савета и савета пратите нас 🙂
Придружите се Лади Популар Фасхион Арена, популарној модној игрици, да бисте уздрмали најновију моду стилова.
Аутор фотографије Раса Каспаравициене на Унспласх